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Esiste un cammino di tre settimane capace di renderci pi giovani pi sani pi longevi pi gioiosi Lo ha studiato Franco Berrino noto medico ed esperto di alimentazione assieme a Daniel Lumera riferimento internazionale nella pratica della meditazione e a David Mariani allenatore specializzato nella riattivazione dei sedentari un percorso pratico e quotidiano fatto di ricette esercizi fisici e spirituali Ma anche di conoscenza illuminazione consapevolezza Se ne esce rinnovati nel corpo e nello spirito E tre settimane secondo studi scientifici e antiche sapienze sono il tempo necessario per prendere un'abitudine cambiare stile di vita E garantirci una longevit in saluteArrivare in et avanzata in piena salute nonper lo pi una fortuna dettata dal caso ma una possibilit alla portata di tutti che si costruisce sulle scelte quotidiane e sull'esperienza di vita dettata dalla consapevolezza Mantenerci in salute una scelta di giustizia non abbiamo il diritto di far pesare le nostre malattie sugli altri di togliere anni di vita e di felicit ai nostri figli costringendoli a occuparsi della nostra invalidit o demenza senileIn questo libro troveremo le indicazioni per consentire al nostro organismo di sviluppare la massima capacit di autocura e impareremo a ristabilire quando necessario il perduto equilibrio Favoriremo il recupero della vitalit intraprenderemo un viaggio di riequilibrio e armonia fisiologico e mentale che pu apportare cambiamenti grandiosi nella vita di ogni giornoEsiste un cammino di tre settimane capace di renderci pi giovani pi sani pi longevi pi gioiosi Lo ha studiato Franco Berrino noto medico ed esperto di alimentazione assieme a Daniel Lumera riferimento internazionale nella pratica della meditazione e a David Mariani allenatore specializzato nella riattivazione dei sedentari un percorso pratico e quotidiano fatto di ricette esercizi fisici e spirituali Ma anche di conoscenza illuminazione consapevolezza Se ne esce rinnovati nel corpo e nello spirito E tre settimane secondo studi scientifici e antiche sapienze sono il tempo necessario per prendere un'abitudine cambiare stile di vita E garantirci una longevit in saluteArrivare in et avanzata in piena salute nonper lo pi una fortuna dettata dal caso ma una possibilit alla portata di tutti che si costruisce sulle scelte quotidiane e sull'esperienza di vita dettata dalla consapevolezza Mantenerci in salute una scelta di giustizia non abbiamo il diritto di far pesare le nostre malattie sugli altri di togliere anni di vita e di felicit ai nostri figli costringendoli a occuparsi della nostra invalidit o demenza senileIn questo libro troveremo le indicazioni per consentire al nostro organismo di sviluppare la massima capacit di autocura e impareremo a ristabilire quando necessario il perduto equilibrio Favoriremo il recupero della vitalit intraprenderemo un viaggio di riequilibrio e armonia fisiologico e mentale che pu apportare cambiamenti grandiosi nella vita di ogni giornoEsiste un cammino di tre settimane capace di renderci pi giovani pi sani pi longevi pi gioiosi Lo ha studiato Franco Berrino noto medico ed esperto di alimentazione assieme a Daniel Lumera riferimento internazionale nella pratica della meditazione e a David Mariani allenatore specializzato nella riattivazione dei sedentari un percorso pratico e quotidiano fatto di ricette esercizi fisici e spirituali Ma anche di conoscenza illuminazione consapevolezza Se ne esce rinnovati nel corpo e nello spirito E tre settimane secondo studi scientifici e antiche sapienze sono il tempo necessario per prendere un'abitudine cambiare stile di vita E garantirci una longevit in saluteArrivare in et avanzata in piena salute nonper lo pi una fortuna dettata dal caso ma una possibilit alla portata di tutti che si costruisce sulle scelte quotidiane e sull'esperienza di vita dettata dalla consapevolezza Mantenerci in salute una scelta di giustizia non abbiamo il diritto di far pesare le nostre malattie sugli altri di togliere anni di vita e di felicit ai nostri figli costringendoli a occuparsi della nostra invalidit o demenza senileIn questo libro troveremo le indicazioni per consentire al nostro organismo di sviluppare la massima capacit di autocura e impareremo a ristabilire quando necessario il perduto equilibrio Favoriremo il recupero della vitalit intraprenderemo un viaggio di riequilibrio e armonia fisiologico e mentale che pu apportare cambiamenti grandiosi nella vita di ogni giorno


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